GRIP-september

Wie jedes Monat gibt es auch im September ein Motto. „GRIP“ ist es diesmal!
Täglich werden wir ein paar Minuten damit verbringen unsere Griffkraft zu steigern um bald noch besser pullups/doubleunders/cleans/…machen zu können bzw. einfacher das Mineralwasser oder Bier heimzutragen 🙂

Viel Spaß und gutes Gelingen!