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Weiter heißt es heute fest Daumen drücken für unsere 3 starken Wettkämpfer beim Austrian Championsday in Salzburg!! Laura, Martin und Markus (Masters) sind super dabei - @austrianchampionsday @laura.vienice @martindmb . . . . #crossfitace #crossfit #fitness #teamACE #training #fit #competition #austrianchampionsday
Gratulation zum 2.Platz beim gestrigen Triller Throwdown @sabrina_tanne_r @friedl_thomas @artingerdennis . . 💪 . . #teamACE #crossfit #fitness #team #competion #training #fit #podium #workout #wod #wien #vienna #fitnessmotivation
Work up to a solid single - gesagt getan @jo.nas.yo 💪 . . Schönes Wochenende!! #amrap #deadlifts #weightlifting #training #workout #snatch #cleanandjerk #CrossFit #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #crossfitace #wien #vienna #igersvienna
Drei unserer Marathon-Asse heute beim Berlin Marathon im Einsatz- wir halten Nina, Theresa und Bernhard fest die Daumen!! . . . #crossfitace #teamACE #crossfit #running #run #marathon #berlin #endurAnCE #fitness #training #competition #rACE
// Fröhlichen Mittwoch!! . . 📸@paloma_schreiber . . #crossfitace #crossfit #fitness #gym #training #workout #happy #crossfitter #fitfam #fit #fitnessmotivation #wien #vienna #sport #igersvienna
#9/9 skill: work on a weakness wod: teams of 2 amrap 20min 20 power cleans 60/40kg 20 lateral burpees over the bar 10 c2b chinups (1person working) . . 📸@paloma_schreiber . . #crossfitace #fitness #move #training #workout #wod #gym #wien#vienna #girlswholift #igersvienna #vienna_city #weightlifting #fit #fitnessmotivation
8/9 skill: core & workout skills wod: amrap 8min/3min rest 1) 10 deadlifts 80/50kg + 50 double unders 2) 15 t2b + 15 medball cleans . . 📸@paloma_schreiber . . #crossfitace #fitness #move #training #workout #wod #gym #wien#vienna #girlswholift #igersvienna #vienna_city #Deadlift #fit #fitnessmotivation

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